2022年4月24日（日）
講師 株式会社ハラサポ
管理栄養士 原 美咲さんをお招きして
【成長期の子供を日本一にする食事】
・ジュニアアスリートに必須な栄養学
・身体を大きくする食事の基本
・サプリメント、野菜ジュースについて
・今からするべき、熱中症対策
・実践！平日と土日の食事方法
について、3学年母を中心に勉強会を行いました。
日本一になるために、今必要な食育の大切さについて、みなさん真剣にメモをとり、質疑応答もさせて頂きました。
食べるだけではなく、いつ何を食べればいいのかなど、とても分かりやすいお話をいただきました。
◎ケガをしない、強く大きな身体作りのために、子供たちへのサポートしていきます。
原先生、ありがとうございました。
