2025年1月13日(月) サウス球場にて
本日は、大塚トレーナに体力測定をしていただきました。
『力』『スピード』『柔軟性』『パワー』を数値化し、現在の能力・長所・欠点を知ることで自らの課題を見つけ日々の練習に取り組みます。
あと、2週間の冬練、体調管理に気をつけて自分自身を研磨してまいります。
2025年1月13日(月) サウス球場にて
本日は、大塚トレーナに体力測定をしていただきました。
『力』『スピード』『柔軟性』『パワー』を数値化し、現在の能力・長所・欠点を知ることで自らの課題を見つけ日々の練習に取り組みます。
あと、2週間の冬練、体調管理に気をつけて自分自身を研磨してまいります。